闻博识女人

1.菠菜粥

鲜菠菜适量，放入沸水略烫数分钟，捞出后切细，同粳米100克煮粥。早晚餐温服。本品对慢性便秘、痔疮出血、高血压等患者有益。

2.治便秘

鲜菠菜沸水中烫后，麻油拌食，每日250克。

3.治糖尿病

鲜菠菜根90克，干鸡内金9克，水煎服，每天2次。

4.治夜盲症

菠菜200克，羊肝半个，水煎后吃肝饮汤，每天1次。

5.治神经性头痛

菠菜250克，洗净后捣烂挤汁，将汁煮开后服下，每天3次。

6.治红眼病

菠菜子30克，野菊花20克，水煎服，每天1次。