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12招,让你培养快乐宝宝 32/?

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日志原文：http://haoranbaobao.blog.sohu.com/103974872.html

给宝宝随意玩耍的时间，不要把生活安排得太有规律：美国儿童教育学者汤姆斯·阿姆斯特朗指出，对学龄前的宝宝来说，自由玩耍比有计划性的活动更有益处。所有的宝宝都需要一些随意玩耍的时间，悠闲地看蜘蛛织网、认真地研究萤火虫发光……唯有这样，宝宝的想象力才能得到最大限度的发挥。有时，你也该放慢自己的脚步，跟着宝宝的节奏快乐地享受生活。
教导宝宝关心别人：即使年龄很小，宝宝也能从关心别人的过程中获得快乐。你可以和宝宝一起将零用钱捐给慈善机构，以帮助那些需要帮助的人，也可以鼓励宝宝参与一些公益活动。
鼓励宝宝多运动：踢球、骑脚踏车、游泳……多运动不但可以锻炼宝宝的身体，也能缓解压力，让他变得更开朗。
笑口常开：说一些笑话、编一些好笑的歌，让你和宝宝开怀大笑，这本身也是很好的运动。
有创意的赞美：当宝宝表现很好时，不要只是说：“很好。”赞美要具体一些，指出哪些细节让你印象深刻，或是比上次有进步。不过，赞美时也要注意，不要用礼物或金钱奖励宝宝，以免他把注意力都集中在可以获得哪些奖励上，而不是自己良好的表现上。
确保宝宝吃得健康：健康的饮食不仅能让宝宝身体健康，也能让他情绪稳定。无论正餐或是零食，都应尽量遵循健康的原则，做到低脂、低糖、新鲜、均衡。
激发宝宝的艺术天分：虽然已经证实没有所谓的“莫扎特效应”，但是多让宝宝接触音乐、美术、舞蹈等活动，依然可以丰富他的内心世界。研究发现，宝宝随着音乐舞动或是拿着画笔涂画，都是表达情感的方法。
经常拥抱：轻轻一个拥抱，传达的是无声的“我爱你”。研究发现，温柔的抚触拥抱，可以让宝宝更加健康、活泼，情绪也较稳定。
用心倾听：没有什么比用心倾听更能让宝宝感受到你的关爱。想要当个更好的倾听者吗？当宝宝对你说话时，尽量停下手边正在做的事情，专心、耐心地听他说完，不要中途打断、急着帮他表达或是要他快快把话说完。而陪宝宝去幼儿园的途中或哄宝宝上床睡觉时，则是最佳的倾听时刻。
放弃完美主义：你希望宝宝展现出最好的一面，从而事事要求完美。殊不知，这样做会影响宝宝自信心的建立和不怕犯错的勇气。当你忍不住想要帮宝宝把事情做得更好时，不妨先想想看：这件事跟健康或安全有关吗？如果答案是“不”，那么就放手让宝宝去做吧。
教宝宝解决问题的方法：从学会系鞋带到自己过马路，每一步都是宝宝迈向独立的里程碑。当宝宝发现自己有能力解决问题的时候，就能获得快乐与成就感。当宝宝遇到困难时，你可以通过以下几个步骤来帮助他：确认他的问题；让他描述自己想到的解决方法；当他尝试自己解决这个问题或提供一些帮助；保证他能获得需要的帮助。
给宝宝表演的舞台：每个宝宝都有自己的天赋，何不给他机会表现一下？如果宝宝喜欢讲故事，就鼓励他多讲故事给你听；如果宝宝对数字很擅长，就带他去逛街，让他帮你挑选价格便宜的东西。当你能欣赏宝宝的才能时，他自然会更加快乐。