麻辣校园

周末经历了第一档减肥的最后两天。周日开始了第二档的减肥进程。

周五周六两日按着早中晚各一粒的药量吃完了第一档的最后两天。总的来说还不错，没有出现睡眠不佳的感觉，就是感觉吃饭吃得比较少。周五白天一天没吃饭，就早上吃了一个包子，中午是两个桃子，真是挺甜。晚上吃了一点有限，主要是不饿。周六就吃了早饭，中午没吃，晚上给二子他们庆祝生日，我们一起去吃的日本料理。唉～生怕我的减肥工作功亏一篑，算是比平常时候吃的少一点有限吧。结果周日早上起床开车去了密云，之前没有自驾车去过密云，真没想到居然这么远，路程是怀柔的1倍。到那吃了水库鱼，就没有下4斤的，最后要了一条4斤7两的。做法叫石锅鱼，吃完了还能涮涮菜什么的。估计城里也应该会有吧，只不过平时没注意。真是太香了。高速回来还下大雨，速度快吧不说，雨也变得急切起来。盯着我两眼直发直。还好路程不是太远，加之速度比较快。时间不是很久。但是开长途真的是挺累的，主要是要精神高度集中。晚上到家也已经是疲惫不堪了，早早睡觉，脸欧洲杯决赛都没看。今天早上起床就发现我这胳膊腿的都是酸疼酸疼的。

国安主场0：2输上海了，整场比赛都没有组织起几次好的进攻，场面完全被动貌似不再状态，但是欧洲杯西班牙赢了，看新闻整场比赛德国队有效进攻比较少。西班牙运气也不是很好，不然肯定不是1：0的结果啊。不过斗牛士们赢了就是好样的。娃哈哈哈哈～～高兴

经过这么两顿大吃大喝今天早上过秤，体重虽然没涨但也没减，也算是成功吧。怎么说如果要是按着原来，肯定得涨几斤的。这个结果算是满意吧。争取再接再厉。

昨天按着第二档的正常药量吃的，晚上睡的很踏实，早上都不想起，主要是周末也没睡一个懒觉，哎～～继续加油吧！估计现在适应这个药了，打算不出意外第二档就按着说明书正常量走了。想着目标前进吧！！