同城友约

爱是什么，爱是巧克力甜蜜的滋味,爱是鲜花芬芳的气息,爱是胜利时的呐喊,爱是夏日里灿烂的阳光，让世界充满阳光温暖每一个人的心灵。   

无偿献血，一个并不陌生的字眼，今天在四川农业大学新区文化素质中心门外增添了一群爱心天使，他们为学校师生进行无偿献血宣传。

今天是周末，从早上开始他们就在为宣传作准备，挂宣传语，搬桌子......

宣传人员告诉我们献血不会妨碍身体健康，血液也不会因献血而减少，相反的人体具有血液的再造功能，通过献血能使血液进行新陈代谢，更有利于身体健康；献血就是献爱心，是为了帮助那些需要的人，同时也是为自己及直系亲属以后用血提供方便。

我们还了解到无偿献血应该注意的事项，让我们能够更好的保护自己。

献血前的注意事项

应学习献血知识，了解献血常识，消除紧张心理。献血前两餐不吃油腻食物、不饮酒，但也不要空腹，可吃馒头蔬菜等清淡食物；且最好洗一次澡或洗净双臂。

献血中的注意事项

精神不要紧张，要同医务人员密切配合，有节奏地抓紧、放松拳头，整个献血过程大约需要2至3分钟。

献血后的注意事项

拔针后应伸直前臂，或前臂伸直后稍稍上抬，用另一只手的食指和中指按压针眼处及上方5分钟止血。不要屈肘止血，因为屈肘会给手背静脉网回流心脏的血液增加一定的阻力，使血液回流受阻，从血管的针眼处溢出，而出现皮下瘀血；也不要捻动棉球，那样会使血管上的针眼刚粘合住又被揉开。一、两天内不做剧烈活动，针眼处要保持清洁，以免发生感染，有时在针眼周围有些青紧现象，这是因为有少量血液流到血管外的缘故，过几天会消退，必要时可做一下热敷。

人的一生要经历许许多多的第一次，有新的开始才会有新的挑战，或许我们正在观望徘徊。无偿献血无损健康、只需小小勇气，勇敢地迈出无偿献血的第一步，从此以后你的心灵，将会时刻沐浴着爱心的洗礼！