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来自圈子:军队之夜 (497 人)

圈子描述:有你相伴的军旅,定会别样精彩……
军队之夜
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准备减肥 14/?

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  一直以来,我总是被身边的人说我太胖,哎,没办法,谁叫我身边的人总是那么的苗条,所以本来不怎么胖的我竟然成为她们口中的胖妹了,可郁闷了。而且两年了每到生日我就许下减肥成功的愿望。可是 那个没有毅力的我总是以失败迎来每下一个生日。好郁闷。看这以前比我还胖的朋友都瘦下来了,我心里可着急了。可是我就是管不住自己的嘴巴,所以减肥成功对我来说总是那么的遥不可及。

  又快到生日了,我 下决心了,真的要减肥,所以呢以后每天记录心得,哈哈,在日记本上也好,可是记得少吃了咯,什么高热量的东东,什么油炸食品,统统见鬼去吧,不进超市哦,要不又买面包饼干了,还有列,薯片也得戒掉了。

  现在看看自己的体重,108斤啊,直奔目标。100斤,减掉八斤,在一个月的时间里。今天还吃了两支冰激凌雪糕,还吃了干鱿鱼片。喝了一大碗麦片。所以明天开始再实施我的减肥计划了。哈哈加油~~~

1

呵呵,原来妹妹也不胖啊,难怪没那么大动力!
你做错一件事,减肥是永远从现在开始,而不是从明天开始!
引用 | 回复 | 发表时间:2008-07-23

2

我也要减肥 努力
我是美丽签名档春恨秋悲皆自惹,花容月貌为谁妍?
引用 | 回复 | 发表时间:2008-07-23

3

今天是 开始减肥 了 咯 ,哈哈 ,早餐喝的 麦片加蜂蜜。不过困得 很 喝了 一杯咖啡,加了 炼奶。十点 的 时候吃了 个牛角面包。还是 吃了好多热量进肚了 咯。午餐吃了 半份白菜豆腐和清水煮冬瓜(食堂的)全 没 什么 油啊 ,吃 了就 和 没吃饭一样啊 。晚餐不 知道还 能坚持吃得清淡的 不。坚持啊 。。。
引用 | 回复 | 发表时间:2008-07-23

4

今天老妈发短信祝我生日快乐,我都不记得原来是自己的老历生日,所以晚上同事拉我去 逛街,可想而知又吃多了 ,还吃了夜宵。555没毅力呀。晚餐半份芹菜拌水煮花生凉菜,半份拍黄瓜。一个土耳其肉夹馍,一个麦当劳圆筒冰激凌。夜宵:一串烤鸡翅,两串鸡心(好像是,同事买来的)一块血豆腐,一份油麦菜,一份粉丝,两个鱼丸,一块豆腐,麻辣烫的。555,下午还吃了个伊利的巧乐滋。。。。看来我是越减越吃得 多 了 。晚上11点 时打了半小时羽毛球。。。回顾一天,嘿我怎么那么 能吃 啊 。。照这样下去是我是减了还是在增肥了咯。
引用 | 回复 | 发表时间:2008-07-24

5

大笑妹妹别减了,这是在增肥! 大笑
我整天就是米饭+炒菜+水果,一切零食都断了,单调的很,妹妹这个吃法不可能减!
引用 | 回复 | 发表时间:2008-07-24

6

呵呵,想减就是毅力不够,发现很难很难,一道超市忍不住,一看到吃的就忍得难受,怎么办哪
引用 | 回复 | 发表时间:2008-07-24

7

那就别减呗,本来你也不胖,当你意识到自己胖的时候,没人约束你,自己就约束自己了!
引用 | 回复 | 发表时间:2008-07-24

8

打了四天球,不知道是水分减了不,今天称体重106.4斤啊,哈哈高兴啦。保持不吃夜宵,面包。馋了就是西瓜吧
引用 | 回复 | 发表时间:2008-07-24

9

减肥是需要毅力的哦。
我是美丽签名档希望在你的眼睛里,能看到最真实的我.
引用 | 回复 | 发表时间:2008-07-25

10

握手
少吃碗中的饭,多喝瓶中的水,那就减肥了!
开始吧!心动不如行动。 加油
我是美丽签名档自己真实,所以,也始终向往和追求真实。
寻求突破,却总是迈不出令人信服的脚步。
引用 | 回复 | 发表时间:2008-08-02

11

做好自己
只要快乐健康就好了
何必要进行减肥呢
我是美丽签名档轻跃的音符!
引用 | 回复 | 发表时间:2008-08-02

12

我都快发展成一天只吃一顿饭了
也没瘦下去啊
我是美丽签名档春恨秋悲皆自惹,花容月貌为谁妍?
引用 | 回复 | 发表时间:2008-08-04

13

我这几天由于中午要午休,时间紧张,吃饭后就没太多时间睡觉了 ,哈哈,所以改中午不吃午饭了,起来后饿了冲点麦片喝,下午很快就过去了,现在还不到一个星期就瘦了4斤啦,哈哈,高兴。而且我晚上想吃什么就吃什么,还有零食。不过不是太多哦。。。 大笑
引用 | 回复 | 发表时间:2008-08-21

14

减肥是很需要毅力的
引用 | 回复 | 发表时间:2008-08-21
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