同城友约

24.五女山——五女山位于桓仁满族自治县桓仁北侧，"相传有五女屯兵其上，因以得名。"还传说古时有五位仙女下凡，为民除害，人们在山上修五女庙以示怀念。迄今庙址尚存，为省级文物保护单位。五女山主峰海拔824米，山峰酷似玲珑翠屏，四周悬崖峭壁，巍峨险峻。山顶地势平坦，土质肥沃，草木茂盛。南面有一隘口，乘缆车可达山顶。站在东端峰巅，遥望浑江水库，烟波浩渺，云天山水，浑然一体，桓仁镇如一幅画卷，尽收眼底。

　　难度：★☆☆☆
　　强度：★★★☆
　　冒险指数：★☆☆☆
　　风景指数：★★★★
　　原始指数：★★☆☆
　　穿越时间：七小时

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　　25.关门山——关门山位于本溪满族自治县境内，距市区４８公里，因双峰对峙，一阔一窄，一大一小，其状如门，故称关门山。关门山素有"东北小黄山"之称，景色有五美：山美，山峰奇峭，拔地而起，峰顶松姿绰约，怪石林立，宛若天造地设的巨型盆景。水美，关门山水库碧波荡漾，两岸青山倒映，摇桨荡舟，其乐无穷。树美，关门山树木繁多，千枝竞秀，尤以枫林秋色而闻名。花美，天女木兰花和山杜鹃，满山遍野，芬芳宜人。云美，云、山、水、雾浑然一体，分外妖娆，近处轻雾缭绕，扑朔迷离；远处云蒸霞蔚，织云弄巧；山峰若隐若现，妩媚含羞。此时的关门山占尽了黄山神韵，尽得江南的灵秀。每年，到这里写生绘画的人络绎不绝。

　　难度：★☆☆☆
　　强度：★★☆☆
　　冒险指数：★☆☆☆
　　风景指数：★★★☆
　　原始指数：★★☆☆
　　穿越时间：四小时

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　　26.汤沟——汤沟位于本溪满族自治县草河掌镇胡堡村，尤以地热资源闻名遐迩，是辽东著名的旅游和避暑胜地。汤沟沟谷出露地热水面积达２０余亩，热泉日涌流量３０００吨，水温７１℃，最高达７６℃。泉水含有钾离子、钙离子、碘化氟离子、氯离子、硫酸根离子等１８种矿物质元素，对关节炎、风湿症、皮肤病等多种疾病疗效显著。汤沟是国家级森林公园，森林覆盖率达９５％，有珍贵的观赏花卉天女木兰和东北山人参及熊、野猪、松鼠等野生动植物。汤沟还是抗日联军第一次西征会议遗址，保存有"靖宇石"，建有纪念碑。近几年，汤沟风景区得到重点开发，公用基础设施完备，一个集旅游、度假、娱乐、疗养、会议、商贸等多功能的开发区，已初具规模。

　　难度：★☆☆☆
　　强度：★☆☆☆
　　冒险指数：★☆☆☆
　　风景指数：★★☆☆
　　原始指数：★☆☆☆
　　穿越时间：四小时

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　　27. 黄海第一哨“海洋岛”——大连长海县海洋岛。海洋岛位于黄海深处，东与朝鲜半岛相望，西北与长山列岛毗邻，拥有长山列岛最好的港湾和最高的山峰（海拔388米），战略位置非常重要，有“黄海前哨”之称。

　　全岛面积18.98平方公里，距大连港76海里。海洋岛自然风光优美、空气清新、气候宜人、海水清澈无污染——是大连最清洁的海域之一，远离喧闹的城市，是难得的海浴、垂钓、休闲、度假和疗养胜地。23点搭乘4220次开往大连方向的火车。早5点多到达大连，游览下大连，11点，搭乘开往海洋岛的客轮，出海，开始三天的海岛生活……愉快的海岛生活，品尝各种海鲜，第四天早6点搭乘客轮返回大连，下午坐火车返沈。

　　难度：★☆☆☆
　　强度：★☆☆☆
　　冒险指数：★☆☆☆
　　风景指数：★★☆☆
　　原始指数：★☆☆☆

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　　28.辉南龙湾火山口湖群探寻——吉林龙湾群国家森林公园位于吉林省东南部的辉南县境内，长白山脉的西麓，属长白山系龙岗山脉中段，大陆性季风气候。公园占地面积 8102 公顷，其中：森林面积 6780 公顷，水域面积 227 公顷，其它面积为 1095 公顷。 1992 年被林业部批准为 “ 三角龙湾国家级森林公园 ” ， 1999 年，更名为 “ 吉林龙湾群国家森林公园 ” 。公园由 “ 七湾、一瀑、两顶 ” 十大景区组成，即大龙湾、二龙湾、小龙湾、三角龙湾、东龙湾、南龙湾、旱龙湾、吊水壶瀑布、金龙顶子山和四方顶子山。 辉南县山川秀丽，古迹繁多，旅游资源丰富，交通便捷，沈吉铁路斜穿境内。县东部山区是我国最大的火山群 - 龙岗山脉火山群的一部分，大约 60 万年前，这里频繁而剧烈的火山运动，形成了众多火山口湖。辉南龙湾群国家森林公园内分布的火山口湖群，成为辉南县发展旅游业的重要依托资源。公园内景象奇特，尤以 “ 三角龙湾 ” 久负盛名，被誉为龙岗山脉上的一颗明珠。 龙湾，是古地质年代由火山喷发而形成的高山湖泊， 在中国古代的民间传说和故事里，是龙栖息生存的独特区域，给人们一种神秘而又美仑美奂的想象空间 。极似七星北斗状排列的七个龙湾，平均水深 50 米左右，最深处达 126 米，湾水碧蓝如玉，形态景致各异，似颗颗明珠散落在崇山峻岭之中。其数量之多、分布之集中、形态之炯异、保存程度之完整居国内首位。据有关部门初步认证，该龙湾群是目前国内所发现的最大的火山口湖群。 龙湾群国家森林公园既有宏伟壮观的火山风貌，又有姿态各异的湿地景观；既有内涵丰富的人文建筑，又有神魂迷离的美丽传说。在这里，您能感受到水与火的交融，体味到情与景的热忱。 奇观异景，浓缩世间山水精华，龙湾正以其独特的火山遗迹资源、丰富的森林生态资源而享誉国内外，其古朴、自然的原始风貌深蕴巨大的开发潜力。

　　难度：★☆☆☆
　　强度：★★☆☆
　　冒险指数：★☆☆☆
　　风景指数：★★★★
　　原始指数：★★☆☆
　　穿越时间：两小时（到二龙湾）

　　吊水壶是个不错的景点，值得观看。

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　　29.浑河源头——清原满族自治县湾甸子镇有我市面积最大的林场。但它更为外人所熟知却是因为镇内滚马岭是沈、抚两市母亲河——浑河的发源地。特别是近几年，随着浑河源森林公司的建立，这片宁静的山林尽情展示了它美丽的面容。?

　　从湾甸子林场南行约五百米，到达砍椽沟村。山岗上一座古色古香的高大牌楼迎风突立，这便是浑河森林公园的山门。车子驶上山路，立即远离了城市的喧嚣。而且随着眼前景致的跳跃变换，心境豁然开朗。那满眼的绿呦，将山间每一处都渲染得苍翠欲滴，空气中也散发着泥土的芳香。这里植被保持完好，森林覆盖率高达67%。古时就被称为“那仑窝集”，意即树木茂密之地。

　　著名的浑河源头景区位于滚马岭下，那里的景色更为清新怡人。相传，唐朝大将薛仁贵路过这里，因贪恋眼前的景致不慎滚马，“滚马岭”由此得名。一路寻来，林间常有水声相伴，但临近源头，一切却归于沉寂。惟见源头石下，一冽清泉缓缓流出。游人至此，常生疑意：何以这涓涓细流，意养育了万千儿女？环视山间，答案自生。那碧波万顷的林海，才是这水得以万古常流的不竭源泉。源头之下，积水成塘。林蛙常集，锦鳞游泳，一幅绝美的自然图画。

　　在浑河源森林公园的东南岔沟，有一奇特的自然景观——“杨树王”。该树已经历二百年风雨，仍枝繁叶茂。树高约20米，树冠幅达150平方米。树直径长2.1米，树围长6.4米，需四个成年男子伸直手臂才能抱拢。了望塔是林区内特有的景致。登斯楼也，不仅能将整个森林公园千岭又叠翠的壮美图画尽收眼底，还可充分感受“荡胸生层云，一览众山小”的豪迈境地。

　　“常恨春归无觅处，不知转入此中来”，当你厌倦了城市喧嚣，当你看透了人生福华，到浑河源头森林游，会让你找回很多原本属于自己的自然的东西。

　　难度：★☆☆☆
　　强度：★★☆☆
　　冒险指数：★☆☆☆
　　风景指数：★★★☆
　　原始指数：★★☆☆
　　穿越时间：四小时

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　　30.红海滩位于辽河三角洲的盘锦市，有一处著名的国家级自然保护区——红海滩。在渤海之滨的这块20多平方公里的湿地苇丛中，栖息着丹顶鹤、黑嘴鸥等236种鸟类。

　　坐落在赵圈河乡100平方公里的苇田湿地内。它以全球保存得最完好、规模最大的湿地资源为依托，以举世罕见的红海滩、世界最大的芦苇荡为背景，是一处自然环境与人文景观完美结合的纯绿色生态旅游系统。

　　红海滩风景区现已投入资金1500余万元，完成了初期开发项目，包括游客接待中心及红海滩码头。

　　游客接待中心有宾馆、餐厅、温泉洗浴、会议室、多功能厅、清吧等设施，为现代三星级标准。一座别致的生态型拟木式仿古建筑，被面积达2.3万平方米的人工湖所掩映，湖岛上错落着7座小型别墅，内部装饰均为四星级标准。人到其间，或者泛舟于碧波，或者垂钓于庭榭，都是一种全新的感受。

　　红海滩码头坐落在辽河三角洲的入海口处，距游客接待中心18千米，是全国乃至全球惟一一处在泥滩上建起的木结构、木桩基础、承台式仿古建筑群及纯木制旅游景点。该码头的"九曲廊桥"全长680米，由519根木桩支撑，自岸边逶迤而行，直探进海中。木制平台面积高达2000余平方米，由1998根木桩在滩地上傲然拔起，舒展地卧在波涛之上，餐厅、游廊、清吧、茶座错落其间，潮起潮落时，冲击出一派罕见的海上风光。别样的海上休闲，别有一番滋味在心头。

　　码头现有游船和快艇5艘，一次町载客百余人。船行海上，不仅可以观赏无数只海鸟穿梭于云间天际的妙曼身影，亦可欣赏到燃透天涯的红海滩。

　　红海滩是大自然孕育的一道奇观。

　　海的涤荡与滩的积沉，是红海滩得以存在的前提；碱的渗透与盐的浸润，是红海滩得以红似朝霞的条件。

　　红海滩的确切出现时间无法考证，有学者称有了地球有了海的时候，就已经有了红海滩。人们为温饱而奔波的时候，叫她"红草滩"；人们需要用她休憩心灵的时候，叫她"红地毯"。无论叫什么，她总是一如既往地燃烧，火，红，就是她生命的形式和内容。

　　织就红海滩的是一棵棵纤弱的碱蓬草--即一种适宜在盐碱土质--也是惟一一种可以在盐碱土质上存活的草。她每年4月长出地面，初为嫩红，渐次转深，10月由红变紫。她不要人撒种，无需人耕耘，一簇簇，一蓬蓬，在盐碱卤渍里，年复一年地生生死死，死死生生。于光阴荏苒中，酿造出一片片火红的生命邑泽。

　　六十年代的"瓜菜代"岁月，红海滩也曾成为救命滩。滩边的渔民村妇曾采来碱蓬草的籽、叶和茎，掺着玉米面蒸出来红草馍馍，几乎拯救了一整代人。

　　红海滩是活的，始终追赶着海浪的踪迹。滩涂以每年50米的速度向里延伸，红海滩也就踩着它的足迹，一步步地走向海里。追随红海滩，也就追随了生机与希望。

　　难度：★☆☆☆
　　强度：★☆☆☆
　　冒险指数：★☆☆☆
　　风景指数：★★★★
　　原始指数：★★☆☆