吃喝玩乐

这盘海鲜蔬菜沙拉看起来很有清爽的感觉吧~

在夏日里的午后,一觉醒来,给自己拌上这么一盘绿油油,黄灿灿的沙拉,坐在沙发上翻一翻自己喜欢的杂志或小说,是不是心情也会愉悦起来呢?

这款海鲜蔬菜沙拉的灵感来源于日本寿司店里的蟹柳沙拉,那可是我的最爱.周末没事时常常一个人去逛街,不一定要买点什么,只是想走走,看看.逛累的时候会在mall里超市门口的那家寿司店选一盒打包好的蟹柳沙拉或三文鱼,坐在旁边的沙发上一点一点的消磨下去.

自己在家做沙拉的时候就会把蟹柳沙拉改良,加进我喜欢的食材,不仅显得内容丰富,还很新鲜有营养~,我给自己做的这一款起名为花漾.  

做法如下:

蟹柳解冻(如果你还喜欢吃虾仁的话,也可以用虾仁代替),撕成一柳一柳的好入味,冷冻的玉米粒用热水过一遍拎干,小胡萝卜切条,一把拌沙拉用的青菜,所有的东西放在一个大的容器里倒沙拉酱拌匀就可以了,吃的时候挤两瓣柠檬进去,也别有一番滋味~~~~~