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1月24日，小雨，星期四
白天比较忙。
回家补拳已是子夜。
一套43式的杨氏太极拳和一套24式混元太极拳下来，全身发热，直到足底和手心。
打拳时，注意了上下相随，开合亦如扯绵般。其中乐趣只有亲自实践方知。
子夜打拳，全身发热
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太极笑笑生的博客
王金平
