健康两性

赶紧喝，这几天睡反了

看好该帖的朋友们：

有没有清热去火的啊？
今天开始耳鸣了。。。

血虚所致还是肾虚所致耳鸣呢？
赶紧休息和补吧

七、百合绿豆乳
　　取百合、绿豆各25公克，冰糖少量，煮熟烂后，服用时加些牛奶，对于夏天睡不着的人，有清心除烦镇静之效，牛奶含色氨酸能于脑部转成血清素促进睡眠。
估计这个适合我吃~

清风道长 在上文中提到：
赶紧喝，这几天睡反了

睡反了？谁？你？

背后的黑猫 在上文中提到：

看好该帖的朋友们：

背后的黑猫

清风道长

感谢！我自己倒忘记了，看起来我几天没来圈子，有点手生，马上进入状态。补补！

白天睡，晚上就很晚还不睡，就叫睡反了

背后的黑猫 在上文中提到：
有没有清热去火的啊？
今天开始耳鸣了。。。

去火要看是如何上火的。

如果是没有睡好造成的，睡几个好觉就OK啦。

如果是其他原因，就得去对症下药了~~~

哈哈~~~我本来是抢沙发呢~但一看到老道已经点看好了，就明白沙发没我的份啦~

是老道睡反了，所以也怕黑猫睡反了。久卧伤气

清风道长 在上文中提到：
白天睡，晚上就很晚还不睡，就叫睡反了

天气这么好，白天睡好可惜啊。假日最好是多户外运动，然后到生之道逛逛~~~~~22点以后再上床睡觉，健康又快乐！

梦飘飘--冰冰在线 在上文中提到：

背后的黑猫 在上文中提到：
有没有清热去火的啊？
今天开始耳鸣了。。。

去火要看是如何上火的。

如果是没有睡好造成的，睡几个好觉就OK啦。

如果是其他原因，就得去对症下药了~~~

辣椒吃多了~嘴馋，忍不住呀~~就把医生的话全扔一边啦~~

背后的黑猫 在上文中提到：
哈哈~~~我本来是抢沙发呢~但一看到老道已经点看好了，就明白沙发没我的份啦~

老道的速度是道~道~道~非常道的~~~~~~~~~神道~~~

背后的黑猫 在上文中提到：

梦飘飘--冰冰在线 在上文中提到：

背后的黑猫 在上文中提到：
有没有清热去火的啊？
今天开始耳鸣了。。。

去火要看是如何上火的。

如果是没有睡好造成的，睡几个好觉就OK啦。

如果是其他原因，就得去对症下药了~~~

辣椒吃多了~嘴馋，忍不住呀~~就把医生的话全扔一边啦~~

我也好馋辣啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 

辣出的火，是应该多喝点绿豆~~~~~~~~ 炒菜时，再炒个苦瓜吃吃吧。

梦飘飘--冰冰在线 在上文中提到：

背后的黑猫 在上文中提到：
哈哈~~~我本来是抢沙发呢~但一看到老道已经点看好了，就明白沙发没我的份啦~

老道的速度是道~道~道~非常道的~~~~~~~~~神道~~~

哈哈，是呀~~没人能和老道比速度~~

坚决不吃苦瓜~~
绿豆还是可以接受的~~

梦飘飘--冰冰在线 在上文中提到：

背后的黑猫 在上文中提到：
哈哈~~~我本来是抢沙发呢~但一看到老道已经点看好了，就明白沙发没我的份啦~

老道的速度是道~道~道~非常道的~~~~~~~~~神道~~~

这样啊，老道罪过罪过了

米事~~十层是我的~~

背后的黑猫 在上文中提到：
坚决不吃苦瓜~~
绿豆还是可以接受的~~

我吃辣到上火时，吃这个苦瓜有效果，才推荐给你的哟，你既然怕了，就换个别的吧，比如：

解决“上火”的药物疗法：
1.滋阴中药如天冬、麦冬、玄参等。
2.清热泻火药如大黄、黄连、黄柏等。
3.解毒消肿药如连翘、金银花、大青叶等。
这些用于降火的药物并不是所有人都适合。火分为虚火和实火，还要看病人是肝火旺还是肺火旺或者别的类型，所以药物不要随便吃，一定要在医生指导下服用。

21条是日本人造的孽

清风道长 在上文中提到：
21条是日本人造的孽

这是哪跟哪啊，突然来这么一句？  

清风道长 在上文中提到：
是老道睡反了，所以也怕黑猫睡反了。久卧伤气

老道可别睡反了啊，注意养生之道，才是好老道！

清风道长 在上文中提到：
白天睡，晚上就很晚还不睡，就叫睡反了

通常婴儿容易睡反了，我们老家叫做“睡颠倒”了~~  

就是啊，25，老道想起韩国总统李明博是日本生和李登辉一样有日本背景就犯贱，就气鼓鼓

气鼓鼓在睡不着啊

清风道长 在上文中提到：
就是啊，25，老道想起韩国总统李明博是日本生和李登辉一样有日本背景就犯贱，就气鼓鼓

李明博是谁?看起来我要补的课还真不好,先搜个资料看看,等一下再来~~~~~~~~~~~~~~~

老道先眯会儿

29

30 李明博（1941年12月19日－）韩国大国家党总统候选人　　
　　早年生活
　　李明博1941年出生于日本大阪，1945年日本宣布无条件投降，朝鲜半岛光复。李明博随父母回到祖国。父亲在牧场工作，母亲做起了水果生意，但贫穷无时无刻不在跟随着他。那时，排行老五的李明博为了供考入首尔大学商学院的二哥，几乎要放弃高中入学。就在那时，李明博遇到一位恩师，为了实现继续上学的梦想，他向母亲承诺“不会向家里要一分钱学费”，得到了母亲的允许。最终以第一名的成绩考入同志商业高中夜校并连续三年成绩排在第一名，没花家里一分钱便取得了高中毕业证。
　　之后李明博同家人搬到首尔居住，他利用在清溪川的旧书店以低价买来的参考书复习，并考上了高丽大学商学院。
　　通过每天清晨清理垃圾所挣的钱勉强交上学费的李明博，上大学三年级时当选为商学院学生会会长，因此被视为“6.3事件”的主谋，在西大门邢务所服刑六个月。
　　进入现代集团
　　因学生运动服刑的前科没能顺利求职的他，向时任总统朴正熙致信，抗议政府不合理的阻碍就职政策。最后历经周折在中小企业“现代建设”就职。
　　与生俱来的勤奋和敢于提出问题的性格，使得他在进公司不到两年就晋升为组长，并在29岁晋升为理事，35岁成为现代建设的社长。他是目前为止担任首席执行官(CEO)时间最长的一位企业人。
　　李明博是具有不断创新精神的代表人物。在泰国工作期间，李明博被委任为现代重工业的科长，并在回国后负责了向京釜高速公路建设项目提供装备的工作。
　　当时，推土机几乎每天都出现故障，加上技术人员蛮横的态度，工程进度一再被推迟。李明博有一天晚上将出现故障的所有推土机拆掉，然后重新组装，完全掌握了其构造。技术工们被他折服，此后开始听从李明博的指示，而这件事情无意间被现代集团会长郑周永看到，成为李明博日后在现代集团扶摇直上的决定性背景。
　　首尔市长
　　李明博通过20多年CEO生涯，积累了不少财产，也摆脱了贫穷的生活，其现有资产按标准市价计算，超过了330亿韩元(约合人民币2.7亿元)。
　　以第三任民选市长入主首尔市政厅的前首尔市长李明博在4年任期内复原清溪川、改善大众交通体系、建设首尔林和首尔广场等，推进了与历届市长都无法相比的大型工程。
　　总统侯选人
　　2007年8月20号，李明博以约8.1万票击败前总统朴正熙的长女朴槿惠，将代表大国家党参加今年12月举行的总统选举。朴槿惠赢得7.86万张选票。
　　
　　李明博:从拾荒穷学生到国家元首
　　现年66岁的李明博出生于日本大阪，从小家境贫困。他初中时代就帮父母摆各种小摊维持生计，后靠收废品完成他在高丽大学的学业。1965年，李明博加入韩国现代建设公司。
　　1977年，年仅36岁的李明博成为现代集团有史以来最年轻CEO，也是现代集团创始人郑周永手下“梦之队”的核心成员。李明博在现代集团塑造了“总能办成事”的形象，这为他赢得“推土机”的绰号。辉煌的经历使李明博成为韩国企业界的传奇，被誉为“工薪族的神话”。
　　李明博1992年成为国会议员，后因虚报竞选费用辞职。李明博2002年当选首尔市长。5年任期中，他规划实施的清溪川重建项目和公交体系改造项目虽然饱受争议，却永久性地改变了首尔的城市风貌。今年8月，李明博正式成为大国家党的总统候选人。
　　李明博登记财产约合0.38亿美元，被称为最富有的总统候选人。（据新华社）