情感牧场

    2008年奥运来了,大家都在迎奥运,我家也在迎奥运.

    我家迎接奥运的主题就是要把儿子的身体锻炼好.说到儿子的身体真是让我和老婆费尽了心思.儿子的学习成绩不错,今年还被评为市级三好生,在班里的人缘也不错,比我这个当爹的强,就是这身子板儿,显得太瘦弱些.个子还算可以,胳膊像麻杆,够细的.为了让他好好长身体,就想让他多吃些饭,增加营养,结果,每顿饭都要和他着急.吃得太少.

    这不,为了迎接奥运,我也想了个主意,加强锻炼为主,吃饭为辅,一定要把儿子的身体锻炼好.不能成为武林豪杰,怎么也得是个坚强硬汉.本打算先教他少林易筋经,听着够吓人的吧?又一琢磨,不好,还是等他长大后再学这些高深的武功吧,吼吼.

    得找一个适合他的锻炼方法.借用家里现有的条件--地板，让他练习俯卧撑（这个词近来好像挺热的）。

    第一次练习就出了洋相。他趴在地板上根本起不来，怎么喊使劲，怎么告诉动作要领也是白费劲，反倒是让我折腾了一身汗。难度高了。看来，做事情必须得循序渐进，否则欲速则不达。

    高位撑——就成了目前锻炼的主要内容。一步步来吧，先是在床沿边练。今天晚上刚让他做完20个，快一周了才做得像些样子，呵呵。