情感牧场

擦拭心灵

    前一段时间，我哥来我这了，刚来时没工作，每天在家做饭给我吃，我的厨房是很少让别人进的，以前总是我一个用，他来一段时间，就把厨房弄的和原来大不相同，后来他找到工作上班，家里又只剩我一个人了，看到厨房那样，又加上自己最近很忙，就没收拾，这越不收拾就越不想收拾，以致最后我一个同事来我家看到了，说我了，我才下决心在前几天的一个中午花了一个多小时好好的把厨房卫生给做了，看着干干净净的厨房，当里心里特高兴，在接下来的几天，我每每看到厨房有一点点脏，我就赶快把它做干净，尤其是灶台，每天把它擦的是锃亮锃亮的，生怕再弄脏了，每当我走进厨房，看到这干干净净的灶台，心里总有一种舒适和开心，也许这是我的心理作用吧，但就是这心理作用，让我保持了灶台的干净。

    其实想想，我们的心灵又何尝不像这小小的灶台呢？在这个竞争是益激烈，社会节奏日益加快的时代，我们都每个人何尝不在面对着生活上时有的烦恼、情感上时有的纠葛、工作上时有的不顺和学习上时有的压力。。。。。。我们每天在不停的奔波和忙碌，担负着各种各样的责任和义务，开心、快乐、忧愁、悲喜时时伴着我们左右，可以说，每个人都活的很累，而我们也时感迷茫、焦燥和不安，很难得到心灵的安宁与抚慰。

    当这些不良的情绪和心结压在我们心口越积越多时，我们又怎么体悟到生活、工作、情感和学习带给我们的快乐和成就呢？

    我们真的需要去时时擦拭我们的心灵，把过去该忘的全部忘掉，该丢掉的负担全丢掉，记得心理学家说过：我们的烦恼百分之八十来自于我们自己不必要的添加，而不是外界。所以要有一个豁达心态的来面对我们的一切。

    工作时，全力以赴，不想别的，一心工作，回家时，不想工作，好好享受家的温暖，恋爱时好好享受浪漫时光，学习时好好体味那难得的休闲与清静。

    有烦恼时，请别让你的烦恼在你心里超过八小时，因为那将极大的影响你第二天的心情和状态。

    开心也是过，不开心还是过，何必不开开心心的呢？

    有一千个理由让你哭，就有一千零一个理由让你笑。

    昨天的失败并不代表明天的失败，昨天的历史同样也不能代表明天的篇章，人在，一切都在。

   道家讲：“道无为而无不为”。无为而治，以无为对有为，以平和的心态来面对世间一切，沉静、守拙、稳重，厚积而薄发。

   擦拭心灵，让在生命的长河中，人生的漫漫征途中，有你更多的欢声笑语，有你更多的精彩睡间！